Miles de razones por las que deberías descartar el azúcar de tu dieta.
Basado en las conferencias del Dr. Robert Lustig, y unas cuantas visitas al supermercado.
25 julio 2016
Azúcar
Repito
La cantidad máxima diaria de azúcar recomendada por la Asociación
Americana del Corazón es de 25 GRAMOS LAS MUJERES Y 37 GRAMOS LOS
HOMBRES. Es decir, 6 cucharaditas las mujeres y 9 los hombres.
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